Knees: the myth of deep squatting
Om Knees: the myth of deep squatting
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for å gi deg en merverdi. Dette foredraget er del 2 av 5 i en serie med Dean Somerset.
Vi har derfor tatt frem en foredragsserie med en av i våre øyne mest kompetente trenere på internasjonalt nivå. Foredragsserien består av fem deler og den andre delen er:
- Knees: The Myth of Deep Squatting
- Will your ACLs shred if your knees go slightly past your toes, and other deep squat questions
- Biomechanical effects of deep flexion versus moderate flexion
- Training guidelines for when and how to use depth variations
Foredragene vil foregå online basert og på engelsk. Materialet vil også spilles inn slik at alle som deltar har tilgang til materialet i ettertid. (Vi vet at noen kan synes at det er vanskelig på engelsk og er redde for å ikke kunne følge med men fordelen er at alt vil være tilgjengelig også i ettertid og ingen vil se om du eventeult ikke forstår alle elementene.)
Vi gjør oppmerksom på at disse foredragene har en pris på 299 NOK pr stk, men det er selvfølgelig valgfritt om du ønsker å delta på disse. Egne påmeldinger gjøres til hvert foredrag. De neste foredragene er.
- Anatomical Variations and Effects on Exercises
- Back Pain for Trainers
- Shoulders: Anatomical and Practical Considerations
Varighet
- 1 time videoleksjon
Om Dean Somerset
BSc. Kinesiology, Certified Strength & Conditioning Specialist, Clinical Exercise Physiologist
Dean has built a reputation as one of the leading authorities in functional anatomy, corrective exercise, and post-rehabilitation in the fitness industry, and is consistently featured in major international fitness publications such as Men’s Health, Bodybuilding.com and many others.
He has consulted with professional football and baseball strength coaches, as well many amateur teams and individuals. He has presented workshops and seminars internationally for various organizations and through his own business, and been a guest lecturer at universities in Canada, the US, and Europe. He's lectured in front of over 6,000 fitness and health professionals in 14 different countries at current count, and has produced video educational series that have been accessed by professionals in over 80 countries.
He's worked directly with elite runners, firefighters, Paralympians, cardiac rehabilitation and cancer survivors, as well as everyone in between. Each situation calls for an individualized approach to assessment, training plan development, teaching and motivation.
Studiesteder
Forelesere
- En kombinasjon av lærere og forelesere i særklasse
Vi har samlet det mest komplette lærerteamet AFPT noen sinne har hatt. Lærerstaben inkluderer fysioterapeuter, manuellterapeuter, personlige trenere, naprapater, osteopater, ernæringsfysiologer, styrkeløftere og vektløftere, massører og coacher. Kombinert med praktisk faglig erfaring fra daglig virke, forfatter- og utdannelseserfaring, formidlingsevne og engasjement, mener vi at våre lærere representerer den ypperste utdanningsspesialiserte fagkombinasjonen på våre fagområder.
Nyttig info
Betaling
AFPT har fleksible betalingsløsninger og tilbyr avbetaling. Hele studiet skal generelt betales i løpet av maksimalt 6 måneder etter studiets eller studentens oppstart foruten om egen avtale eller finanisering gjøres.
Betalingsinformasjon finnes beskrevet i AFPT sin studiekontrakt. I tillegg finnes opptil 36 måneder nedbetaling via SVEA Finans.
Kurssted
Kurssted i våre byer formidles på e-post tre uker før kursstart.
Mer informasjon får du ved å ringe vårt kontor på (+47) 955 55 938 eller sende en e-post til info@afpt.no.
Påmelding
For å melde deg på kurset trykker du på en av «Meld deg på»-knappene du finner på denne siden. Da vil du få opp en liste over tilgjengelige datoer og studiesteder. Velg det som passer for deg, trykk på «Meld deg på» og følg instruksjonene under på neste side.
Hold deg oppdatert på nyheter
Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.